¿Cómo afecta la cultura de la dieta a la salud hormonal? ¿Qué le pasa a tus hormonas no solo cuando estas haciendo una dieta, sino...

¿Te sentís abrumada? ¿Desconectada de lo que te hace bien? ¿Atrapada en círculos viciosos que sabes que no te suman, y que drenan tu...

Si estás leyendo esta nota es porque seguramente alguna vez dijiste la frase 'necesito algo dulce', y porque seguramente más de una vez...

La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos, entre ellos bacterias que se alojan en el intestino. Es considerada...

El sábado estuve dando una charla sobre mi camino como emprendedora, mi historia y mis desafíos en el evento de Ladies Brunch. Ladies...

En este episodio Yae comparte los aprendizajes que más marcaron su vida, devenidos en frases-mantra para que puedas invocarlos siempre...

En esta entrevista con Vik Arrieta, creadora de Happimess y Monoblock, charlamos sobre los temas que nos alinean con lo que queremos ser...

Yae responde 5 preguntas que le hicieron acerca de la facultad, la carrera profesional al recibirse, su camino como nutricionista...

Este programa es un cóctel de conocimientos, prácticas y herrameintas de la Nutrición holística, el Mindfulness, la Alimentación...

Aprendimos a ver a nuestras alimentaciones y cuerpos como proyectos a perfeccionar en lugar de medios para vivir libremente la vida que...

"Revolución del bienestar: Nutrición holística, intuitiva y consciente. Una guía para sanar el vínculo con la comida y con tu cuerpo" de...

Transforma conscientemente tu alimentación de todos los días con recetas originales e información, y disfruta de darle a tu cuerpo más de...

El miedo al iniciar un proceso de autoconocimiento y sanación es el más poderoso indicador de que estás a punto de embarcarte en la...

Tenía varios temas en la cabeza en este último tiempo. Mucha data que me fue decantando durante el invierno, esos meses que me desconecté...

Hoy hablamos del proceso de cambio de hábitos, de la dificultad que surge al querer romper con viejos patrones y que podés hacer para...