Podcast Ep. 9- Q&A Mi experiencia en la facultad, posgrados, rrss, mi camino personal y profesional
Yae responde 5 preguntas que le hicieron acerca de la facultad, la carrera profesional al recibirse, su camino como nutricionista...
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Podcast Ep. 8- Mindful Eating: nutrición es todo lo que ingresa a través de tus sentidos
Aprendimos a ver a nuestras alimentaciones y cuerpos como proyectos a perfeccionar en lugar de medios para vivir libremente la vida que...
Podcast Ep. 7- Integrar luces y sombras: Amar el proceso de conocerte y sanar
El miedo al iniciar un proceso de autoconocimiento y sanación es el más poderoso indicador de que estás a punto de embarcarte en la...
Podcast Ep. 6- Expectativas, desconexión y autoexigencia - Lo que el invierno se llevó
Tenía varios temas en la cabeza en este último tiempo. Mucha data que me fue decantando durante el invierno, esos meses que me desconecté...
Podcast Ep. 5- Creando nuevos hábitos conscientes
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Podcast Ep. 4 - Una mirada holística sobre el estrés y la ansiedad
El solo hecho de empezar a observar de esta forma esta expresión del cuerpo y la mente es sanadora en si misma. Porque integrar es sanar,...
Podcast Ep. 3 - Vivir conectada a la intuición
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Podcast Ep. 2 - Camino a la aceptación corporal y al autoamor
Creo que ese camino empieza en el momento en el que te das cuenta que no tenes que ser como nadie, ni mejor que nadie, que no esta ni...
Podcast Ep. 1 - Un pasaje de ida a la nutrición holística
Hablemos sobre qué es la nutrición holística, y cómo empezar a mirarnos de una forma más integrada, a modo de introducción al mundo del...