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Entradas del Blog de Wellness
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Ep 52 - Por qué hacer dieta no funciona, tampoco para bajar de peso
Las dietas, es decir, todo lo que hacemos en la alimentación con el fin de bajar de peso, son funcionales a un sistema que se reditúa de...


Ep 46 - Sanar los atracones
Los atracones me acompañaron durante muchos años, y sin dudas fueron de las conductas que más vergüenza y miedo me daban. Pero también...


Ep 45 - El impacto del estrés en la Salud Hormonal
El estrés es la raíz de los desequilibrios hormonales. Cualquier desbalance que se dé en ese plano, tiene que ver con este estado en el...


Ep 44 - De lineales a cíclicas
Aprendimos a avergonzarnos de nuestra naturaleza cíclica, y ese rechazo se transformó en el mayor de los detonantes de los desequilibrios...

Ep. 30 - Guía para reconectar con tu energia femenina
¿sos muy rigida con tus objetivos y te da miedo soltar el control, las estructuras y las reglas? ¿tenes la sensacion constante de que no...

Ep. 28 - Comparación
Sí. La comparación es un agujero negro donde, una vez que entras, se drena toda sensación de suficiencia, progreso, conexión y gratitud...

Ep. 23 - una mirada holística sobre la ginecología con @fertilidadholistica
En este episodio junto a la Dra Alejandra Palma Landeau, Médica Tocoginecóloga especialista en reproducción y ginecología...


Ep. 11 - Introducción a la ciclicidad femenina holística
Cómo empezar a romper con el paradigma que desequilibra nuestros cuerpos y empezar a reconocernos y sabernos cíclicas? No solo que nadie...


Volver a habitar la naturaleza femenina - Más sobre el Programa Ciclicidad Femenina
Durante muchos años de mi vida intenté (y durante muchos años logré) “separar los tantos”: la actividad fisica, la alimentación, la vida...
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