Un atajo a encontrar tu propio punto de equilibrio y crear hábitos que te hagan enamorar de la forma en la que te nutrís y cuidas de vos.

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Durante muchos años tuve una idea muy específica de cómo

debía ser mi alimentación y cada vez que algo se salía de eso sentía que fallaba.

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Cuando la falla era grande aparecía el ya fue, y se armaba un paréntesis donde todo cabía.

El descontrol y la desconexión que sentía hacía pelota mi autoestima, pero no podía salir de ahí.

Hasta que juntaba la suficiente fuerza, desesperación y [lo que en ese momento creía que era] motivación y volvía a empezar: los recortes, los ajustes de tuerca, las promesas, los objetivos, el control.

Eso me devolvía algo de fé en mí misma (cómo no iba a querer eso) pero a lo largo del tiempo me di cuenta de que hubo algo que nunca existió: la armonía, el balance, lo definitivo, la libertad.

Siempre creí que al final del recorrido, cuando hubiese sostenido el suficiente tiempo ese todo, cuando llegara a mi objetivo, iba a encontrarme con ese alivio. Pero ese momento nunca llegaba.

La realidad es que no sabía ser libre, y no entendía cómo encontrar un balance.

Vivía constantemente en un círculo vicioso que se veía como un todo y un nada, pero que compartía la misma raíz: nunca había descubierto mi propio punto de equilibrio.

Siempre me había guiado por reglas, mandatos, comparación y compensación. Y eso era lo que el círculo retroalimentaba: una distancia cada vez más grande con mi sabiduría interna.