Inicia tu camino hacia el autoconocimiento y el autoamor a través de la nutrición holística.
Conecta con tu sabiduría interna y descubrí como nutrirte en cuerpo, mente y alma de forma intuitiva y consciente.
Enamorate de tu alimentación, de vos y del proceso
PROGRAMA ONLINE
Mindful Eating
Un viaje hacia adentro, para conectar con todo lo que te nutre.
Programa de 8 encuentros para comprender a tu cuerpo y tu alimentación desde una mirada holística, aprender a nutrirte de forma consciente, y sanar tu relación con la comida y con tu cuerpo.
Entre encuentros recibís prácticas y ejercicios de mindfulness para profundizar en tu autoconocimiento. Compartimos el proceso través de un grupo privado.
Mi libro "Revolución del bienestar: Nutrición holística, intuitiva y consciente"
Liberar a tu cuerpo, tu mente y tus emociones de todo lo que no te hace bien y volver a sintonizar con tu sabiduría interna es revolucionario..
Y es el primer paso para empezar a crear la vida que querés.
Ya está disponible mi primer libro junto a la editorial Penguin Random House.
PROGRAMA ONLINE
Ciclicidad Femenina
Volver a la naturaleza cíclica
Programa de 6 semanas para redescubrir y alinear tu cuerpo bajo el paradigma de la energía femenina y la salud holística.
Creá nuevas rutinas y rituales de alimentación y bienestar alineados a tu ciclo hormonal, para empezar a fluir a favor de los cambios que naturalmente ocurren en tu cuerpo.
TIENDA
Ebooks de recetas
Enamorate de preparar tu propio alimento. Suma más de lo que te hace bien, renová tu alimentación, llenate de nutrientes y naturaleza. Comé el arcoíris!