Inicia tu camino hacia el autoconocimiento y el autoamor a través de la nutrición holística.
Conecta con tu sabiduría interna y descubrí como nutrirte en cuerpo, mente y alma de forma intuitiva y consciente.
Enamorate de tu alimentación, de vos y del proceso
PROGRAMA ONLINE
Mindful Eating
Un viaje hacia adentro, para conectar con todo lo que te nutre.
Programa de 4 encuentros para comprender a tu cuerpo y tu alimentación desde una mirada holística, aprender a nutrirte de forma consciente, y sanar tu relación con la comida y con tu cuerpo.
Entre encuentros recibís prácticas y ejercicios para seguir profundizando en tu autoconocimiento, y mantenemos el contacto a través de un grupo privado.
COACHING
Sesiones individuales de coaching en nutrición holística y consciente
Encuentros individuales 1:1 para que transformes tus hábitos, construyas un mejor vínculo con la comida y logres un bienestar sostenible. Sesiones a través de videollamadas de 60 min.
PROGRAMA ONLINE
Ciclicidad Femenina
Volver a la naturaleza cíclica
Programa de 5 semanas para redescubrir y alinear tu cuerpo bajo el paradigma de la energía femenina y la salud holística.
Creá nuevas rutinas y rituales de alimentación y bienestar alineados a tu ciclo hormonal, para empezar a fluir a favor de los cambios que naturalmente ocurren en tu cuerpo.
Ebooks
Enamorate de preparar tu propio alimento. Suma más de lo que te hace bien a través de recetas originales, simples y nutritivas...
Adquirilos a través de la tienda y disfrutalos por siempre.
Soy Yael Kritzer
Soy Licenciada en Nutrición, especializada en Alimentación consciente y basada en plantas, y Life Coach. Complementé mi formación con técnicas de la cocina natural, mindfulness, medicina Ayurveda y plantas medicinales.
Guío mujeres a vivir su bienestar holístico y a nutrirse desde el amor propio.
Estoy acá para acompañarte en tu proceso de transformación con conocimientos y herramientas que potencien tu magia.
Empezá tu revolución del bienestar con sesiones de coaching, mi programa virtual, y/o mis ebooks de recetas, y disfruta del proceso de reconectarte con vos.
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