Es posible eliminar hábitos negativos?
Sirve de algo proponernos no comer tal alimento, o no tener nunca más tal conducta?
Como nos deshacemos de esos hábitos cuando la fuerza de voluntad ya no alcanza?
En este episodio vas a poder comprender por qué no estuviste pudiendo deshacerte de ciertos hábitos y qué es lo que sà te va a servir hacer para lograrlo.
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El Curso de Alimentación Consciente es el curso de fuego para transformar tus hábitos de alimentación desde la raÃz. No solo vas a contar con herramientas para crear platos que balanceen tus hormonas, tu digestión y tus niveles de energÃa, sino que vas a contar con herramientas de autoconocimiento y autocoaching para que el cambio de hábitos sea consciente, intencional y disfrutable.