RECETAS ANTIINFLAMATORIAS
COLECCIÓN DE RECETAS
Una colección de más de 160 recetas para llenarte de opciones deliciosas, disfrutar de los alimentos reales y nutrir tus células.
TE ENSEÑO A...
Transformar conscientemente tu alimentación de todos los días con recetas originales e información, y disfrutar de darle a tu cuerpo más de lo que le hace bien.
ESTA COLECCIÓN DE RECETAS ES PARA VOS SI ...
Te agota pensar qué platos cocinar y que, además, cumplan con tus necesidades nutricionales.
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Querés incorporar comidas más nutritivas a tu alimentación, de forma simple y consciente. Querés sumar más plantas (alimentos de origen vegetal), bajar el consumo de procesados, lácteos y carnes.
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Querés disfrutar de todos los beneficios que los alimentos naturales tienen para vos, pero no sabes bien como ni por donde empezar.
FRESH
FOOD
COMFORT
FOOD
SNACKS
CONSCIENTES
DESAYUNOS
NUTRITIVOS
BEBIDAS
FUNCIONALES
Información
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En cada ebook contás con anexos específicos con info sobre técnicas (activación, hidratación) armado de platos completos, organización y planificación.
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QUÉ INCLUYE
Recetas y paso a paso
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Para darle una vuelta a tus platos, variar tu alimentación y aprender a sumar alimentos naturales, con explicaciones sobre los beneficios de los alimentos y consejos para variar si no contás con alguno de los alimentos, o no te gusta/no lo podés consumir.
Ideas prácticas, innovadoras y fáciles
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De sumar en tu rutina diaria, que se van a transformar en tus nuevos básicos y aliados.
Todas las recetas son vegetarianas y sin lácteos, un 98% son veganas y sin gluten.
CÓMO LLEGA A TUS MANOS
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