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ALIMENTACIÓN CONSCIENTE + NUTRICIÓN & SALUD HORMONAL FEMENINA
ALIMENTO MEDICINA
Que el alimento sea tu medicina para restablecer tu equilibrio en tus hormonas, metabolismo y digestión. Aprende a nutrir tu cuerpo, equilibrar tu energía, balancear tus niveles de hambre y mejorar tu digestión, alineando tu alimentación a tu naturaleza cíclica y restableciendo el equilibrio hormonal.
Este bundle es para ti si...
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Sufres síntomas como hinchazón, pesadez, colon irritable, ciclos irregulares o dolores de útero, y sientes que tu alimentación no está haciendo nada por ayudarte a sentirte mejor.
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Te pasaste la vida entre antojos intensos, picoteos, reglas viejas que ya no funcionan y esa sensación constante de control/descontrol que nunca te deja en paz.
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Estás cansada de sentirte desconectada de tu cuerpo y de comer en piloto automático. Quieres disfrutar de tus comidas y encontrar una forma de alimentarte que se sienta alineada, equilibrada y realmente tuya.
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Te abruma tanta información sobre nutrición y ciclos, no sabes por dónde empezar ni en quién confiar, pero quieres herramientas claras para transicionar hacia hábitos más sostenibles y, si es tu deseo, una alimentación basada en plantas.
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Quieres dar un paso más en tu nutrición, alinear lo que comes con las necesidades de tu ciclo y acompañar a tu cuerpo de una manera segura y respetuosa, ya sea que estés dejando las PAC, lidiando con SOP o simplemente buscando vivir en sintonía con vos misma.
CURSO ALIMENTACIÓN CONSCIENTE + GUÍA NUTRICIÓN & SALUD HORMONAL FEMENINA
Empieza por equilibrar tu cuerpo a través de una alimentación consciente, creando hábitos que ames tener. Profundiza en el funcionamiento de tu ciclo, cómo resetear tu cuerpo para restablecer el equilibrio hormonal y cómo alinear tu alimentación a tu naturaleza cíclica.
En esta guía vas a encontrar un protocolo de comidas paso a paso para resetear tu cuerpo a través de la alimentación, las plantas medicinales y los superalimentos para restablecer la armonía en tus hormonas del estrés y del ciclo, sea que necesites recuperar, regularizar, prevenir/aliviar sintomas asociados a tu ciclo como dolores menstruales, antojos dulces, sindrome premenstrual, acné hormonal.
Hacer este bundle es como tener sesiones personalizadas conmigo, donde te acompaño paso a paso para transformar tu alimentación y conectar con tu cuerpo desde un lugar de equilibrio y disfrute.
Si estás comprometida con aprender a nutrirte de manera consciente, recuperar el bienestar hormonal y alinear tu alimentación con tu naturaleza cíclica, este bundle es tu punto de partida en este camino de ida..
INVERSIÓN & FORMAS DE PAGO
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CÍCLICA & CONSCIENTE
Organiza tus compras y tu alimentación según las fases de tu ciclo. Esta plantilla completísima cuenta con filtros personalizables de alimentos, stock, fases del ciclo, ideas de comidas y tracker de hábitos.
Prepárate para conectar con tu alimentación como nunca, y enamorarte de la forma en la que nutres tu cuerpo.