Este ebook no es para enseñarte a ser intuitiva. Es para que entiendas por qué dejaste de serlo.

 

La intuición no es un hábito que se entrena, es una capacidad que se recupera cuando el cuerpo deja de vivir en modo supervivencia. Y eso es lo que empezamos a mirar acá. Porque cuando hablamos de alimentación intuitiva, de ciclicidad femenina o de sanar la relación con la comida y el cuerpo, en realidad estamos hablando de recuperar la soberanía sobre tu experienciainterna.

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Este ebook es una puerta de entrada. No es para que hagas más ni para que te exijas distinto, sino para que empieces a mirar con otros ojos tu historia, tus síntomas y tus patrones. Ser intuitiva no es el punto de partida. Es la consecuencia de un cuerpo que se siente lo suficientemente seguro como para sentir, descansar y dejar de exigirse funcionar como una máquina.

 

Lo que estás por leer no es una solución mágica. Es una invitación a mirarte distinto.

Y cuando te mirás distinto, empezás a elegir distinto.