Podcast Ep. 7- Integrar luces y sombras: Amar el proceso de conocerte y sanar

El miedo al iniciar un proceso de autoconocimiento y sanación es el más poderoso indicador de que estás a punto de embarcarte en la transformación más hermosa de tu vida. Qué barreras y desafíos suelen aparecer en el camino hacia desandar lo aprendido? Cómo observarlos para tomarlos como un escalón más hacia continuar elevando tu consciencia y no como la prueba de que lo que venís haciendo no es suficiente?


En mi primer libro Revolución del Bienestar te acompaño a transitar este camino de autoconocimiento y nuevos conocimientos para transformar tu vínculo con la comida y con tu cuerpo, y empezar a vivir una vida sentida, genuina, tuya.