CÓDIGOS DEL DOLOR MENSTRUAL
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Dolores de cabeza, mamas hipersensibles, inflamación generalizada, calambres intensos en el útero; este combo no es ni para que te lo aguantes ni para que te lo emparches con pastillas o ibuprofenos. Este dolor te pide que le des soporte a tu hígado, microbiota y sistema nervioso — y en esta masterclass vas a aprender cómo.
Prácticas naturales de alivio + herramientas para sanarlos de raíz.
La clase se dará en vivo el DOMINGO 22/MARZO/2026 A LAS 10 AM (Arg) vía zoom.
Tendrá una duración aproximada de 2.5 horas y su grabación quedará disponible durante 28 días.
Crecimos normalizando que menstruar duele, nadie te enseñó que el dolor es una consecuencia. No de ser mujer. Sino de vivir en tensión constante, produciendo, forzando, acumulando sin depurar.
Taparlo mes a mes no lo resuelve. Aguantarlo tampoco. Y resignarte mucho menos. El propósito de esta masterclass no es que toleres mejor el dolor, sino que entiendas por qué aparece y qué necesita tu cuerpo para dejar de producirlo.
Dolor de cabeza. Mamas hipersensibles. Inflamación que te cambia el humor. Calambres que te doblan en dos.
Y la frase clásica: ‘bueno, ya sé cómo soy cuando me viene’. Pero no. Tu menstruación es un signo vital, y ese dolor refleja tu real estado de salud.
El dolor menstrual no es una condena biológica, algo hereditario, ni una debilidad femenina. Es inflamación sostenida, es hígado sobrecargado, es microbiota desregulada, es cortisol que no baja nunca. Un cuerpo que no está pudiendo relajarse y descomprimirse.
VAS A SALIR DE ESTA MASTERCLASS
— Entendiendo qué genera realmente los calambres y la inflamación (prostaglandinas, hígado, microbiota, cortisol).
— Viendo cómo tu ritmo de vida impacta directamente en tu sistema.
— Con prácticas concretas para desinflamar, aliviar y regular tu cuerpo cuando aparece el dolor.
— Con claridad sobre qué implementar cuando es momento de hacer, y qué dejar de forzar cuando es momento de soltar, para reducirlo ciclo a ciclo.
— Viendo tu menstruación como un signo vital, no como un castigo mensual.
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