YA ESTAS EN EL PROCESO
TU CAMINO YA EMPEZÓ
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tenés acceso gratuito a la Masterclass EN VIVO Códigos del Intuitive Eating
del 1 de mayo a las 11 AM (ARG).
Esta Masterclass tiene un valor de U$ 88,
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DÍA 4
INMERSIÓN 5 BLOQUEOS QUE TE MANTIENEN ATRAPADA EN EL TODO/NADA
HAGO TODO BIEN, EXCEPTO CUANDO LA CAGO
Deslizá para las preguntas de journaling
Una pausa para revisar cómo el estrés aparece cuando forzás linealidad en un cuerpo cíclico y empezar a leer tus síntomas como mensajes de autocuidado, no como fallas.
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¿Qué venías sosteniendo o exigiéndote antes de ese momento en el que “la cagás”?
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Después de ese episodio, ¿qué hacés con lo que sentís: lo acompañás o lo castigás?
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¿Qué creés que ese momento está intentando mostrarte o compensar?