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Las opciones de snacks disponibles en kioskos y supermercados están llenas de azúcar, aditivos y grasas industriales. Aprendé a hacer tus propios snacks nutritivos y saludables, a base de alimentos reales.

Descubrí los motivos por los cuales picoteamos entre comidas, comemos por ansiedad, o nos matan las ganas de algo dulce después de comer.

Incluí nutrientes y energía en tu día a día, con opciones naturales y caseras. 

 

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Snacks Saludables - Edición Primavera

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