Esta sesión de Cook & Learn es especial para las dulceras! Si te gusta lo dulce pero no querés recurrir a opciones de paquete, llenas de azúcar y aditivos, es clave que aprendas a hacer tus propias creaciones, de forma sencilla y sin equivocarte.
Descubrí nuevos sabores, texturas y opciones para ir incorporando en tu cocina, y por qué no, sorprender a tus amigas y familia con cositas dulces hechas por vos.
Desde lo nutricional, vamos a aprender todo sobre los edulcorantes, los endulzantes naturales y las harinas integrales. Cuál es mejor para que tus recetas salgan siempre bien, qué nutrientes aporta cada una, dónde conseguirlas. También, vamos a aprender a incluir estas opciones dentro de una alimentación equilibrada, para variar tu alimentación se torne divertida y llena de sabor, sin dejar de lado lo natural y lo saludable.